经常会收到多动症妈妈这样的咨询:我家孩子真是太磨蹭了,作业半天做不完,不是这里瞧瞧,就是那里看看,叫他做个作业真是有苦难言。
做事拖延,是多动症孩子普遍存在的问题,没有正确方法加以引导,拖延可会伴随孩子一生,也会从负面影响孩子一生。以致于不少人认为拖延是多动症孩子的宿命。
其实,拖延,并不是孩子故意要和家长对着干,而是他们经常陷入“心里知道该怎么办,但实际总是做不到”的窘境,他们自己也不希望拖延,但是却总做不到。
这与多动症孩子的情绪调节能力有关,也可能与大脑的执行功能障碍有关。
家长想要改善多动症孩子的拖延症状,可以从以下几方面着手:
01脑电生物反馈训练
解决多动症孩子的拖延问题,家长可以从训练孩子大脑前额叶入手。
脑电生物反馈训练,能做到更全面更精准的锻炼孩子的大脑,加强前额叶皮层与神经网络之前的链接,提高前额叶皮质的活跃度,提升孩子的执行能力。
02父母减少无效催促
父母频繁的催促,只会让多动症孩子更心急、做事更混乱,父母要有意识地减少不必要的催促。
父母的每一次催促,如同给孩子开启提醒功能,这样做只会让孩子更依赖父母,自己懒于动脑,逐渐丧失独立思考决策的能力。
03给孩子明确,简洁的指令
和多动症孩子沟通有个原则,就是要说明:具体的人、事情、时间、地址、物品。
很多父母催孩子上学时,说的最多的是:“你动作快一点、要迟到了”。但这种含糊不清的指令,对多动症孩子来说却没用。
父母可以尝试这样沟通:“现在把书包拿到门口,七点二十分我们要出发去学校”。