注意缺陷障碍（多动症）是一种常见的儿童疾病。儿童多动症的症状表现为注意缺陷、注意力持续时间短、多动或冲动。需要家长和医生共同合作，制定个性化的治疗方案，帮助儿童健康成长。

1、多动症药物治疗

针对不同的多动症患者，医生会根据患儿病情的变化及时调整药物。药物治疗是多动症短期内最有效的治疗方法之一，但也存在一些副作用，因此需要在医生的指导下进行。
 

2、做到合理饮食

饮食对于多动症患者也非常重要。建议患儿平时饮食要合理膳食，营养均衡，多摄入一些富含膳食纤维的食物，如新鲜的蔬菜和水果。同时，要减少吃膨化食品，含添加剂、防腐剂的食品，如火腿肠、方便面等。
 

3、适当运动

适当的运动也是改善多动症症状的一个重要方面。适量的运动可以缓解多动症的症状，如跑步、踢腿等。但是需要注意的是，家长和医生应该根据孩子的状态合理安排运动。
 

4、养成规律的生活习惯

孩子们应该从小就被教导要有规律的生活和睡眠，要有足够的睡眠，要养成规律生活的习惯。同时，不要迁就孩子的某些兴趣，例如，不允许他们无限制地看电视或电影。在日常生活中，可以培养多动症孩子的注意力，让孩子多参加体育活动，既缓解了病情，也有益于身体健康。
 

总之，帮助多动症患者健康成长需要家长和医生共同合作，制定个性化的治疗方案，并且注意生活习惯的养成。这样才能让孩子在成长过程中充满活力和自信。