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孤独症儿童情绪管理的五大建议

来源:小爱老师2024-08-06

孤独症孩子的情绪问题严重,情绪的正常发展是孩子情商发展的基础,但是孤独症孩子更关心自己,容易忽略旁人的感受和社会潜在规则,所以容易被人说成“情商低”。

例如,上课不能随意下座位,结账要排队,吃饭不能敲碗等,这些都是潜在的规则,一般不会专门的提出这些要求,因为这是大家默认的在相应情景下应该做的行为。但是孤独症孩子却做不到这些,只凭自己的喜好做事。那么该怎么办呢?家长可以帮助孤独症孩子有意识地培养和训练对情绪的控制能力,下面就给大家分享一些建议。

如何帮助孤独症儿童的情绪正常发展?

1、观察孩子

观察孩子的日常活动,了解孩子情绪识别能力的水平,孩子是否有经常观察别人表情的情况。同时多鼓励孩子去观察他人的面部表情,更进一步可以鼓励孩子与他人对视,进行眼神交流。

2、多互动和沟通

孤独症孩子处在家里的时间很多,父母也是孩子的第一位老师,所以,孩子对情绪的学习是从家庭开始的。

父母需要多跟孩子交流互动,可以跟孩子示范不同情绪表情是什么样的,还可以制作表情卡,让孩子能读懂他人的情绪,了解自己的情绪。

3、改变消极教养方式

家长在照顾孤独症患儿时,自己的情绪也容易失控,更容易采取惩罚、批评、拒绝、命令语言等消极教养方式来管教孩子,这样的教育方式孩子会不明白自己错在哪里,只觉得家长是在发脾气而且,却不明白这背后的原因。

父母应该尽可能采取积极的、鼓励的育儿方式。家长自己先将情绪稳定下来,再跟孩子进行积极主动的交流,告诉孩子这样做是不好的,并告诉孩子如果他不这样做了,会得到相应的奖励,而不是严厉的要求他们必须怎么做。

4、回应和示范

家长要注意观察孤独症儿童的情绪,即使是微小的情绪变化,家长要对孩子表达出的情绪给予适当的回应,并鼓励他们用语言来表达自己的情绪。

父母也需要多主动向孩子展示情绪,例如,孩子破坏东西,家长可以跟孩子说:你这样做我会生气。孩子乖乖吃饭,家长可以向孩子表达开心,给孩子一个拥抱,对孩子说:你做得很棒,我很喜欢你这样做,你这样做我很开心。

孩子在家长主动表达情绪的示范下,也会更加关注这部分情绪,孩子也会试着去主动表达。

最后一个就是我们专业技术方面的情商指导,对于自闭症幼儿的情绪识别能力是非常具有重要的。

5、培养共情能力

培养共情能力是孤独症孩子培养情商的重点,这需要通过心理学的技术,以及体验式的教学来帮助孩子潜移默化的改变不当行为,遵循潜在规则,提升孩子对自己和他人情绪的感知,不再只关注自己的感受。

希望以上5个方法可以帮助孤独症孩子改善情绪失控情况,每个孩子都是独一无二的,所以,每个孤独症儿童的情绪特点有所不同,因此带孩子寻求专业机构的帮助,设置个性化的情绪训练也是很有必要的。

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