如何用倒计时减少自闭症孩子刻板行为？采用倒计时可以帮助减少自闭症儿童的刻板行为。我们都喜欢事情可以预测，并且不会被意料之外的事情所干扰，但有的自闭症儿童在这方面会特别刻板——喜欢重复同一个动作、喜欢不变的日程。孩子的这种行为可能并没有伴随明显的强化物，但也可能形成了孩子的自我强化。

许多孩子很难放弃当下喜欢的活动或东西，然后过渡到下一个。如果发生这种情况，家长可以尝试给孩子准备另一项有趣的活动。例如，小刚喜欢上下电梯，老师利用这一点发展他的技能：当他想进电梯时，老师要求他用口头表达出来（“要进电梯”）；他可以通过按电梯按钮来学习数字等等。每当老师试图叫小刚离开电梯，他就尖叫着扑倒在地，并且拒绝离开。然而老师发现，如果提供一项小刚想要的活动，例如去商店里-汽水，小刚就会乖乖地和我们一起走出电梯，没有丝毫犹豫。

采用倒计时，对于减少自闭症儿童的刻板行为也很有效。它可以让孩子知道距离活动结束具体还有多少时间，也可以降低孩子对某个东西或活动的痴迷程度。

例如，小军喜欢在公园里玩耍。当妈妈试图让他离开时，他会对她大发脾气。所以，就在准备离开之前，他的妈妈会说“小军，该走了”，然后开始数数。

每当她数到三时，都会坚持让他离开，并且确保如果他确实离开就给予奖励。前几次她确实不得不强行把小军带走——尽管他又踢又叫－但一旦他意识到，当妈妈数到三他们就必须离开，他就学会了在她数二以后停止正在做的事情。

同样，娜娜喜欢玩玩具，但讨厌收拾玩具。但是一旦她的妈妈开始倒计时，她就立即把玩具放好然后离开。当然，较初的几次，她的妈妈不得不先提醒小军收拾玩具，但较终小军意识到妈妈是认真的，于是就开始自己主动收拾起来。

所有父母都会给他们的孩子下指令，但很多时候他们并没有跟进。孩子们非常聪明，他们只要发现父母不会真正跟进，就会把指令当耳边风。他们可以从父母的表情和语气来判断大人是否是认真的。所以，坚持是关键。要确保孩子知道数到三会发生什么，并每次都要坚持到底，否则孩子就不会把它当回事了。

自闭症是一种神经发育障碍，影响社交互动和沟通能力。如果不进行干预，自闭症的症状可能会随着时间的推移逐渐倒退、与同龄儿童的差距越来越大。

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