儿童出现遗尿症，就是大家俗称的“尿床”，是指5岁或5岁以上的儿童多次发生入睡后无意识排尿，每周达2次以上并且持续至少6个月，而清醒状态下无此现象，则应被视为异常，临床上称之为原发性夜遗尿症。

 

一、儿童遗尿症的类型

1、昼夜尿频型：夜尿次数多，伴有白天尿频，病理机制是膀胱排尿机能调节障碍；

2、觉醒障碍型：觉醒障碍突出，白天无尿频，病理机制是神经传导功能调节障碍；

3、夜尿量多型：尿床的次数不多，白天无尿频，病理机制是夜间抗利尿激素分泌功能调节障碍。

4、混合型。

二、遗尿症有哪些症状？

儿童在一周尿床两次及以上，孩子平时容易出汗，睡觉姿势多为爬或蜷卧式。有些孩子还可能伴有挑食、身材矮小等症状。遗尿症的孩子大多伴有睡眠觉醒障碍，入睡后会不由自主地排尿，排尿后也很难醒来。有的孩子病情严重，白天小睡都会在睡梦中小便。

很多孩子患有季节性遗尿，频繁的遗尿开始于冬季，冬季过后遗尿症状就消失了，父母认为孩子已经痊愈，但是第二年的冬季又开始遗尿。

三、遗尿的原因是什么？

1、遗传因素

如果父母有幼年遗尿史，子女遗尿的发病率为会大大提高。如果父母幼年时有一人遗尿，则子女遗尿的概率为44％，但如果均无遗尿史，则子女的遗尿概率会降低到15％。

2、心理因素

孩子的心理压力太大，受到惊吓，学业压力或家庭不睦等，都可能导致孩子出现遗尿。孩子出现尿床，便被父母责骂，甚至动手打骂，会给孩子造成心理负担，导致遗尿症难以治愈。

3、疾病因素

孩子患有包茎、包皮过长、尿路感染、外阴炎、先天性尿道畸形等疾病，都容易出现遗尿的情况。

四、如何改善孩子的遗尿症？

1、饮食规律

生活不规律会加重尿床症状，所以尽量固定时间进食，早中午饭早吃，晚饭少吃，晚饭后尽量隔2-3小时再入睡。

2、注意水分摄入

孩子喝水的时间，尽量在早上起床后到下午4点前。避免自己放学之后摄入太多水，睡前2-3小时尽量不喝水。

3、作息规律

熬夜会加重尿床的症状。保证孩子的睡眠质量，尽早上床睡觉，早起床。晚饭后不要剧烈运动或过度兴奋，如玩电子游戏、看刺激的电视等。

4、控制盐的摄入量&睡前上厕所

口渴会让孩子喝过多的水，即使没有喝很多水也会出现尿床。上床睡30分钟到1小时还是没睡着，记得带再去一次洗手间。

5、减少便秘情况

大便堆积在大肠内会压迫膀胱，会导致孩子尿床。家长要培养孩子良好的饮食习惯和排便习惯，同时上学之前保证15分钟左右的如厕时间。

6、注意外阴、尿道口的卫生护理

男孩的包皮炎和女孩的外阴炎会加重尿床。

7、不要强迫孩子半夜醒来小便

许多父母在孩子睡着之后强行叫孩子起来小编。事实上，这对遗尿没有治疗效果。父母可以在睡前给予孩子适当的鼓励和提醒，以培养孩子的独立性。

8、帮助孩子做自主排尿功能的训练

鼓励孩子白天可以适当憋尿，憋尿憋到忍不住的时候去排尿，这样可以改善孩子的膀胱容量，延长排尿间隔的时间。

温馨提示：

如果2-5岁的孩子经常出现尿床的情况，家长就需要引起注意了，如果5岁的孩子还经常在晚上尿床，家长应及时给带孩子进行治疗了。尿床情况，早干预，早改善！