感统训练是一种促进大脑和身体协调的学习过程。它并不等同于体育动作训练。感统训练贯穿孩子的整个0-12岁成长阶段，因为不同年龄段的孩子身体素质不同，所以训练方式也不同。感统训练的四个关键期应该怎么做？

以下是感统训练的四个关键时期及相应的训练方法：
0-3岁是感统训练的预防时期。在这个阶段，孩子年龄太小，无法进行复杂的感统训练。建议家长在家中进行简单的亲子游戏，同时配合一些适当的感统刺激，以预防感统不足的情况出现。
例如，家长可以准备不同材质的物品，让宝宝触摸和抓握，刺激触觉发育；对宝宝进行按摩，多跟宝宝说话，同时增加亲子互动，刺激听觉发育；在家里准备色彩鲜艳、造型不同的玩具，可以燃起宝宝视觉追踪欲望，促进视觉发育；让宝宝玩球、积木、黏土等玩具，鼓励宝宝多爬、站、走、踩踏等，训练宝宝本体觉；带宝宝去骑摇木马、滑滑梯荡秋千等，训练宝宝前庭觉。
3-6岁是感统训练的黄金时期。在这个阶段，孩子已经具备了一定的感统能力基础，可以进行稍微复杂一些的、专业、针对性的训练。家长在过程中需要配合和照看。例如，可以有意识地训练一些需要精细动作的游戏，比如穿珠、夹豆、涂色、描线、拼图、剪纸等，还可以更好地开发孩子手的能力，为入小学之后握笔写字奠定基础。
6-9岁是感统训练的弥补时期。在这个阶段，孩子的思维和行为开始成型。如果6岁之前孩子没有得到很好的感统训练，那么这段时期就要给孩子足够的训练时间和强度加以弥补。可以鼓励孩子参加各种球类活动，这些活动不仅对肌肉协调很有帮助，还能锻炼孩子的反应能力和灵活性。
9-12岁是感统训练的抢救时期。这个年龄段是矫正感统能力不足的有效时期，超过这个年龄段后孩子进入青春期，身体发育基本定型，感统能力就很难再通过训练改变了。可以带孩子进行登山，或者学习跆拳道、柔道等等，这些活动对孩子的视觉空间感知、本体觉、触觉等综合能力的提升都有很大的帮助。
以上介绍了感统训练的四个关键时期及相应的训练方法，希望对大家有所帮助，家长们赶紧行动起来吧！