自闭症儿童的等待常常伴随着焦虑，焦虑的原因就来自于等待的不确定性。如果等待时间愈久，可能产生的变量就愈多。
 
焦虑、急躁、任性这些自闭症儿童常见的不良情绪，决定着其在等待这件事上变得困难。但是学会等待，对自闭症儿童而言却是十分重要的。因此，我们需要对自闭症儿童进行等待能力的相关训练。
 
1.学会使用视觉提示
 
孩子总是有自己的想要与需要，这一点对于星孩当然也是如此。
 
视觉提示，可以让孩子明白自己一天的流程，减少焦虑。可以使用视觉提示表、闹钟、图片系统等多种提示方式。父母可以协助孩子将自己的想要与需要清楚地条列出来。
 
例如：可以和孩子订定不同的时间日。星期一是溜滑梯日，星期二是电影动画日，星期三是点心零嘴日，星期四是围书馆日，星期五是上网日。当然这些只是举例。主要的目的在于让孩子明确地知道，什么时间做什么事情，特别是他急着想做的事。至于每天可以进行的时间长短，可以再回到你与孩子的约定。
 
2.建立规则意识
 
对于语言和理解能力比较好的孩子，需要做的是建立规则意识。
 
在平时的游戏训练中，首先要向孩子解释清楚规则，在什么情况下，自己可以获得这些满足。或者孩子到底做了哪些事情，付出了哪些努力与代价，才得到眼前这个想要的东西或任何想要做的事。
 
如可以试着将所需等待的时间，清楚明确地让孩子知道。如：“妈妈知道你现在肚子饿，但等电锅跳起来还要五分钟。”可以结合视觉提示，随身带一个可视闹钟，告诉孩子，闹钟响了或者到某个位置了就可以去了（要根据孩子的能力选择辅助物品）。
 
3.学会强化
 
有时孩子的需求是否可以等待，往往和我们大人如何强化的方式，有所关联。有时孩子在完成一件事情时，往往将视线转至你的目光，等待你的微笑、点头、口头奖励、一个大拇指的赞、一个拥抱或者实质的物质强化。
 
强化物的给予是一种敏锐的艺术，对于孩子面对较高难度的挑战，一步一步的完成，立即的回馈当然有其必要性。缩短给予奖赏的时间，强化孩子愿意动手尝试的意愿是有其必要性。