从小培养孩子的专注力，不仅有助于孩子养成良好的学习习惯，而且可以让孩子长大后成为一个专注的人。专注力是指孩子能够将视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上，以达到认识该事物的目的。专注力是一切学习的起点，也是孩子适应环境的基本能力。
造成孩子专注力不足的原因有很多，包括家庭环境、亲子关系和父母的教育方式等。如果孩子对所做的事情不感兴趣，周围环境干扰太多，或者父母给孩子布置的任务太多，都会让孩子分心或失去信心。此外，孩子过多地看电视也是导致专注力不足的主要原因之一。
提升儿童专注力的训练方法有很多，但需要根据每个孩子的实际情况来制定。把握这3点，提升孩子的专注力！总体来说，可以从以下几个方面入手：
1.利用兴趣点：利用孩子感兴趣的物品，如食品、玩具等，进行训练。例如，在孩子玩他喜欢的玩具时，可以叫他的名字，如果他没有反应，可以拿起他正在玩的玩具，放在他的眼前，然后逐渐将玩具移到你的脸前，引起他的注意。
2.趣味化：将训练内容融入到有趣的游戏中，引起孩子的兴趣。可以将训练内容加入到游戏中，或者以图画的形式将训练内容呈现给孩子。例如，伸手指可以在手指操的过程中教授相关知识。
3.控制训练时间，及时调整：每个人都有厌倦期，如果一项内容做的时间过长，会导致孩子的注意力分散。因此，我们需要及时调整训练内容，可以穿插进行两项或多项内容，或者在训练过程中加入小游戏，以保持孩子的兴趣和专注力。