孩子注意力不集中的原因有哪些？-孤独症（自闭症）康复网

孩子注意力不集中的原因有哪些？

来源：孤独症康复网2022-09-05

孩子注意力不集中的原因有哪些？

孩子注意力不集中的原因有哪些，针对孩子上课注意力不集中要查明原因，对症处理。如果孩子同时有注意时间短，不分场合的过度活动，情绪冲动，易激惹，学习困难等表现就要及时就医，确诊是否有注意缺陷多动障碍，如果有就需要药物治疗。如果是孩子年龄过小，自制力差，就需要引导鼓励孩子树立信心，逐步延长注意时间。如果是因为学习乏味、无动力，家长要跟孩子一起发掘课程的兴趣点，树立学习的信心，建立学习动机。该怎么训练才能提高孩子的专注力呢，我们不妨试试下面的方法。

1.玩火车游戏
这个游戏要三个人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或者其他参与者，那就更好了。为了形容方便，现在以三个人为例，方法是：三个个人坐成一圈，每个人报上一个站名，通过几句对话语言启动“火车”。例如，父亲为北京站，母亲为上海站，子女为广州站。父亲拍着手喊道：“北京的火车就要开了，大家都拍手叫好：“你要去哪里？”父亲拍着手喊了一声“广州”，于是当广州站的儿子想马上接口时，广州的火车就要开动了，大家都拍手叫好：“你要去哪里？”儿子拍着手，大声喊：“上海开了！”因此，无论是谁的火车去必须立即拿起它，火车开得越快越好，没有中场休息。
这个游戏因为做口、耳、心等能使注意力高度集中，还能锻炼思维的快速反应能力，而且这个游戏气氛活跃，能调动人的积极性，小朋友玩起来，乐此不疲。

2..玩乒乓球干扰注意游戏
本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进行干扰，你会觉得更难以集中注意。比如你在做作业时，旁边正上演吸引人的电视节目，你就会分散注意力，然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。有一次，我和五岁的孩子在玩乒乓球，我让他用把球放在球拍上，绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来。我在旁边进行捣乱，但不能碰到他的身体。一会儿拍手跺脚，一会大喊大叫，还一边说“掉了!掉了!”他忍不住就笑了，但为了不输给我，又不得不保持镇定和注意力集中，继续完成游戏，一圈走下来，我俩笑得前仰后合，流泪不止。此外还有类似的这种游戏，对提高注意力非常有效。
3.复述数字
就是让别人出一组数字，如5473869，你就重复它，可以从七位数字开始，当你感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。你可以将这个游戏每天“玩”10分钟左右，共玩一个月左右”。效果相当不错。
4.学播音
广播、电视播送新闻时，他（她）说一句，你学一句，你嘴上学上句时，耳朵要注意下句，否则你就学不下去。每天5分钟左右即可，连续一月，就能达到“跟得上”，到连续学10分钟不错5个字时，你的注意力的专注性就达到良好了。这种游戏你在合格之后也最好经常“玩玩”，以训练自己的大脑。
5.抄书
将你喜欢的书、报、刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。刚抄之时，一次看的字数不得少于六个，以次增加，当平均每次能看（记住）约十五个时，你的注意力的专注性已经训练得很不错了。

上一篇：孩子上课注意力不集中，怎么训练？

下一篇：孩子上课注意力不集中怎么办？

推荐资讯

15215161651

孩子注意力不集中的原因有哪些？

孩子注意力不集中的原因有哪些？