如何改善3-6岁孩子注意力不集中？-孤独症（自闭症）康复网

如何改善3-6岁孩子注意力不集中？

来源：孤独症康复网2022-09-05

如何改善3-6岁孩子注意力不集中？
很多家长担心孩子活泼好动是好事，但注意力总是不集中，放学之后能怎么办，如何改善3-6岁孩子注意力不集中？今天我就为大家介绍几款训练孩子注意力的游戏，既满足了孩子爱玩的天性，又在不知不觉之中锻炼了孩子的注意力。
重要的是长期坚持，训练时间可以根据孩子的具体情况调整。逐渐延长训练时间，如开始时5分钟，之后增加到10分钟，如果孩子喜欢，可以玩得更久。
1.数字游戏
准备纸笔，家长说5个数字，不要说得太快。听完后，让孩子把数字写在纸之上。写完之后，家长检查是否正确，如果它不正确，重复，直到孩子写正确，然后改变到之下一个。
例如：家长朗读68715，孩子听完论文之后写68716后，我们
按顺序查找数字，发现出错一个，我们就在朗读让孩子更正过来。
在一张25个小方格的表格之中，将数字从1到25洗牌，填写表格（见下表），让孩子尽可能快地从1数到25。读并指出相应的数字，同时计时。
研究表明，一般7—8岁的孩子按顺序查找所有数字需要30—50秒，平均40—42秒。一个正常的成年人完成一张图表大约需要25到30秒，有些人可以缩短到10秒。。你可以做多个这样的工作表，每天都做。
2.货物分类
家长准备一些单词，包括两类物品，如电器和文具。一个个读单词，让孩子听到电器马上举起右手，听到学习用品马上举起左手。
比如上面的一系列单词：凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑。

3.听力训练
准备好纸和笔，家长选择一段文章，识别文章之中常见的一个汉字。比如“的”，讲给孩子听要仔细听，听到一个“之”字就在纸之上打个“√”，家长读统计数字的“”的字，看孩子记的数字是否正确。如果没有，就重复，直到孩子记住正确为止。
第一组：森林里面的动植物充分享受大自然的阳光和雨露，自由生长。
B: 森林之中的动植物充分享受大自然的阳光雨露，自由自在地生长。
第二组：我有一个美丽的愿望，当我长大了，当一名植物学家，为我的妈妈种上世界之上最美丽的花。
我有一个美好的愿望，当我长大之后，当一名植物学家，为我的妈妈种上世界之上最美丽的花。
以上就是如何改善3-6岁孩子注意力不集中的小游戏，除了这些小游戏以外，还有一些锻炼观察力、注意力、记忆力的绘本，比如走迷宫，寻找异同点。找到相同的在不同的，比大小，长度或在很多图片之中找到的东西，在规定的时间之内记住一页图片之中的物品，然后合之上书给孩子按记忆列出等等。
实际上，孩子注意力的培养并不需要多么高深的技巧，关键是要尊重孩子爱玩的天性，找到孩子的兴趣点，让他在玩之中锻炼专注力。

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